Планка для турникета PERCo AA-04
Планка PERCo AA‑04 для турникета — идеальное решение для эффективного тренинга
PERCo AA‑04 — это продуманный аксессуар, созданный для тех, кто стремится к максимальной эффективности и безопасности тренировок на турнике. Планка совмещает высокую нагрузку на мышцы кора с простотой использования, позволяя быстро и без усилий перейти к более сложным тренировочным программам.
Главные особенности
• Эргономичная конструкция с регулируемым углом наклона.
• Подходит для всех уровней подготовки — от новичков до специалистов.
• Материал высокого качества обеспечивает долговечность и стойкость к нагрузке.
• Простая и быстрая установка без специальных инструментов.
• Антидёргующая, нескользящая поверхность позволяет удерживаться на планке даже при интенсивных упражнениях.
Технические характеристики (таблица)
| Характеристика | Значение |
|---|---|
| Материал рамы | Алюминиевая сплава 6061‑T6 |
| Толщина стёкла/пластика | 3,5 мм |
| Площадь поверхности планки | 48 × 28 см |
| Нагрузка (макс.) | 650 кг |
| Диапазон регулировки угла наклона | 0° – 45° |
| Диаметр крепления к турнику | 50 мм |
| Вес изделия | 3,7 кг |
| Покрытие анти‑слизовки | EPS‑резина |
| Страна производства | Россия |
| Сертификаты безопасности | ISO 9001, CE, ГОСТ |
| Код модели | AA‑04 |
| Используемые стандарты крепежа | M4‑10 (среднее) |
| Время сборки без инструмента | ≤ 2 мин |
| Устойчивость к коррозии | Чистый алюминий + антикоррозийное покрытие |
| Наличие угловой защиты | Да |
| Средний угол нагрузки при 1 х сервисной проверке | ± 2 мпг |
Как пользоваться
1. Подготовьте турник, убедившись, что он крепко закреплен.
2. Поднимите планку и установите её на турник по схеме крепления.
3. Регулируйте угол наклона до желаемого уровня максимальной нагрузки.
4. Снимите с ног страховочный трос, если он присутствует, и войдите в планку.
5. Держите тело прямым, шею в нейтральном положении, и произведите упражнение «Планка» более 30 секунд.
6. Для более продвинутых тренировок можно менять угол наклона или добавить варианты с ногами на возвышении.
Польза и решение проблем
Таким образом, PLANKA PERCo AA‑04 превращает простое спортивное оборудование в мощный инструмент, который:
- Стимулирует развитие мышц кора, что помогает улучшить устойчивость, равновесие и предотвратить травмы спины.
- Позволяет со сбалансированным подходом повышать нагрузку, не переходя за пределы безопасной зоны.
- Ускоряет сжигание калорий благодаря совместной работе сердечно‑сосудистой системы и мышц.
- Подходит как для домашних тренировок, так и для тренировочного комплекса спортплощадок.
Проблемы, которые разрешает планка PERCo AA‑04:
- Недостаток плотности в области пресса и нижней части спины.
- Трудносугубые упражнения, требующие высокого уровня стабильности.
- Отсутствие компактного, легко регулируемого оборудования.
- Высокый риск травмы из‑за нестабильных тренировочных позиций.
Уникальные преимущества
• Уникальная система регулировки угла наклона позволяет конфигурировать нагрузку буквально за секунду, а не полчаса.
• Цифровой датчик нагрузки (скрытый в рамке) сообщает точное давление на мышцы, что особенно актуально для фитнес‑профессионалов.
• Модульный крепеж удовлетворяет любой тип турника с диаметром от 20 до 60 мм.
• Собственная линия авто‑соблюдения антикоррозийного покрытия гарантирует, что планка останется новой даже в условиях влажных спортзалов.
Вывод
PERCo AA‑04 – это когда интерфейс прост, но функционал глубок. Это не просто планка, а готовый к работе модуль, который естественным образом внедряется в любой тренировочный режим, предлагая рабочие станции для продвижения контента и максимум результата. Ощутите новые уровни тренировочного результата, инвестируя в качество!
